Da li bih trebao biti zabrinut ako mi je prehlada duža od 2 tjedna?


zdravlije

Prehlada je često neugodan simptom. Ako imate jednu, vjerojatno ste izloženi mješavini užasnih simptoma kao što su bol u grlu, začepljen nos i bolovi u tijelu koji se čine da se nikad ne zaustavljaju. Iako smo mnogi uspjeli izbjeći neke teške bolesti u posljednjih nekoliko godina zahvaljujući mjerama poput nošenja maski i socijalnog distanciranja, to više nije slučaj. Sve više ljudi dobiva bolesti koje nisu COVID i koje ponekad traju tjednima.

“Prehlade obično traju od tri do deset dana, ali u nekim slučajevima simptomi mogu trajati od tri do četiri sedmice”, rekao je dr. R. Peter Manes, otorinolaringolog u Yale Medicineu.

Iako je potpuno normalno da prehlada traje duže od dvije sedmice, postoje neke stvari o kojima biste trebali biti svjesni kako biste osigurali da duži simptomi nisu znak nečeg ozbiljnijeg. Evo što treba znati ako prehlada ne odlazi od vas

Prvo, testirajte se da biste bili sigurni da vaša prehlada nije znak neke druge bolesti.

“COVID-19, gripa i respiratorni sincicijalni virus (RSV) se šire na sličan način i imaju simptome koji se preklapaju s običnom prehladom”, rekao je dr. John Swartzberg, klinički profesor emeritus Škole javnog zdravlja Sveučilišta u Kaliforniji, Berkeley.

Kad ljudi stignu do svojih tinejdžerskih godina,oni imaju neku ideju kako obična prehlada izgleda, rekao je Manes. Međutim, simptomi se mogu smjestiti u druge bolesti poput COVID-a. Uvijek je se najbolje testirati da vidite na čemu ste.

Dok su mnogi upoznati s kućnim COVID testovima, postoji i mogućnost zahtjeva za domaće kutije gdje pošaljete uzorak u laboratorij da biste testirali i gripu i RSV zajedno s COVID-19. Također možete posjetiti svog liječnika, koji može provesti testove za vas.

Pazi na svoje simptome.

Ako ste isključili druge infekcije, a vaši simptomi se postupno pogoršavaju, to može biti nevezano za vašu prehladu, rekli su stručnjaci.

Na primjer, simptomi poput dugotrajne kratkoće daha, zviždanja ili boli u prsima nisu povezani s prehladom. “Ovo može biti znak astme napada, pneumonije ili, u slučaju boli u prsima, čak i infarkta srca”, rekao je Manes. Ako imate bilo koji od ovih znakova, važno je da ih ne zanemarite i da odmah potražite liječničku pomoć.

Duga prehlada može biti zbog trajne upale.

“Ako imate trajne simptome prehlade, poput ponavljajućeg kašlja ili iritiranog grla duže od dvije sedmice, obično nije zbog trajne infekcije već zbog posljedica trajne upale od očišćene infekcije, posebno poslijenazalnog curenja”, rekao je Azar.

Poslijenazalno curenje se javlja kada tokom glavobolje tijelo proizvodi sluz u nosnim i sinusnim šupljinama i ona curi niz leđa grla, što uzrokuje škakljanje koje potiče kašalj. Potrebno je vrijeme da vaš imunološki sistem ispere sve sluzi, tako da možete doživjeti trajno začepljenje nosne šupljine još nekoliko dana ili čak sedmicu nakon što virus više nije u vašem sistemu.

Ovo može biti gore noću jer se sluz lakše može iscijediti u vodoravnom položaju, rekao je Azar.

Također možda sebu ne dajete dovoljno vremena da se oporavite.

Vaši simptomi možda neće nestati ako im ne date priliku da se riješe. Pridržavanje vašeg uobičajenog, zauzetog rasporeda – punog dugih radnih sati, kućanskih poslova, vježbanja ili društvenih aktivnosti – može produžiti vaše simptome. Budite sigurni da adekvatno odmarate, hidratizirate, da dovoljno spavate i još mnogo toga.

Ako vam to predstavlja izazov, pronađite jednu stvar koju možete skinuti sa svoje liste obaveza, poput otkazivanja sedmičnih vježbi ili preskočite nekoliko kućanskih poslova za još jedan sat spavanja. Također možete pokušati s lijekovima bez recepta kako biste ublažili svoje simptome i tako dobili najbolju priliku za oporavak.

Posjetite svog liječnika što je prije moguće ako ste još uvijek prehlađeni.

Ako ispravno liječite prehladu i vaši simptomi se nisu poboljšali nakon tri sedmice, posjetite liječnika.

Simptomi poput zviždanja s kratkoćom daha, trajne visoke temperature, teške grlobolje i kašlja koji izaziva značajnu sluz, mogu biti znak nečeg ozbiljnog ako se osjećaju dugo vremena, pa je važno dobiti liječničku pomoć, rekao je Swartzberg.


What's Your Reaction?

LOVE
0
LOVE
OMG
0
OMG
HAHA
0
HAHA
COOL
0
COOL